Peut-on reprendre du poids après une abdominoplastie ? 

L’abdominoplastie, plus communément appelée plastie abdominale, est une opération de chirurgie esthétique du ventre dont le but est de retirer l’excès de peau et de graisse et raffermir les muscles de la paroi abdominale. Bien que cette procédure puisse offrir des résultats impressionnants, elle n’est pas destinée à faire maigrir les patient(e)s. La reprise de poids après une plastie abdominale est généralement progressive, elle peut altérer, voire annihiler, les bénéfices esthétiques de l’opération. 

Une prise de poids après l’abdominoplastie

Avant de programmer une abdominoplastie, il est conseillé d’avoir un poids stable afin d’obtenir le meilleur résultat esthétique. En cas de prise de poids, des zones graisseuses (lipoméries) vont apparaitre et ainsi altérer le résultat postopératoire. L’importance des lipoméries va dépendre de la prise de poids après l’abdominoplastie.

Habituellement, après une prise de poids, les zones graisseuses vont se développer à distance des zones lipoaspirées et entrainer des lipoméries initialement localisées puis diffuses.

Pour contrer la prise de poids, il est conseillé de maintenir un mode de vie non sédentaire après l’intervention en pratiquant une activité physique régulière accompagnée d’une alimentation équilibrée.

Peut-on maigrir grâce à l’abdominoplastie ?

Dans les suites immédiates d’une abdominoplastie, on note fréquemment une perte de 3 à 5 kg qui fait suite à la chirurgie et à la diminution du nombre de calories journalières. Cette perte de poids s’explique par une modification et une fragmentation alimentaire (diminution de la quantité calorique ingérée). Une bonne hygiène de vie est recommandée après la chirurgie pour éviter une reprise pondérale.

L’abdominoplastie n’est pas une intervention destinée à faire perdre du poids aux patient(s). C’est la raison pour laquelle il est déconseillé d’opérer les patients en surpoids et/ou obèse.

Le fait de présenter un surpoids ou une obésité altère le résultat esthétique final et est souvent responsable de suites opératoires beaucoup plus longues et plus délicates telles que les écoulements lymphatiques. 

L’obésité ou le surpoids sont également associés à un risque cardiovasculaire plus élevé et la présence de graisse abdominale non accessible à la lipoaspiration.

Comment éviter de reprendre du poids après une abdominoplastie ?

Il est préconisé de poursuivre une alimentation équilibrée après la chirurgie d’abdominoplastie. La reprise du sport est vivement conseillée dans les 4 à 6 semaines après l’intervention après validation par votre chirurgien lors de la consultation de contrôle.

Pour les patients souffrant de déséquilibre alimentaire, il est recommandé de poursuivre un accompagnement avec un nutritionniste afin d’éviter les reprises de poids et l’accumulation de graisse après l’intervention. 

Faut-il suivre un régime après une abdominoplastie ?

Dans les suites immédiates après une abdominoplastie un régime sans résidus est le plus souvent conseillé pour aider à la reprise du transit après l’opération.

Il n’y a pas de régime particulier à poursuivre dans les suites de la chirurgie d’abdominoplastie mais une alimentation variée et équilibrée est préconisée pour maintenir un poids stable. La pratique d’une activité physique régulière aide à garder son poids de forme.

Il n’est pas question de mettre en place un régime drastique après la chirurgie d’abdominoplastie. Au contraire, il est conseillé de manger tout ce qu’il vous plait (aliments frits à éviter) mais sans excès, tout en conservant une bonne hygiène de vie, bien boire et bien dormir.

Pratique d’une activité sportive

En postopératoire immédiat, l’activité sportive est déconseillée, mais la marche est autorisée afin de prévenir le risque de phlébite et d’embolie pulmonaire. La reprise d’exercice physique est généralement possible à deux mois postopératoires. Cela va permettre de majorer le résultat esthétique final et éviter une reprise de poids.

Toutes les activités sportives sont autorisées, même les sports de combat. Le renforcement musculaire des abdominaux est autorisé à huit semaines postopératoires, même après cure de diastasis des grands droits. 

Comment éviter de reprendre du poids après une abdominoplastie ?

Il est préconisé de poursuivre une alimentation équilibrée après la chirurgie d’abdominoplastie. La reprise du sport est vivement conseillée dans les 4 à 6 semaines après l’intervention après validation par votre chirurgien lors de la consultation de contrôle.

Pour les patients souffrant de déséquilibre alimentaire, il est recommandé de poursuivre un accompagnement avec un nutritionniste afin d’éviter les reprises de poids et l’accumulation de graisse après l’intervention. 

Faut-il suivre un régime après une abdominoplastie ?

Dans les suites immédiates après une abdominoplastie un régime sans résidus est le plus souvent conseillé pour aider à la reprise du transit après l’opération.

Il n’y a pas de régime particulier à poursuivre dans les suites de la chirurgie d’abdominoplastie mais une alimentation variée et équilibrée est préconisée pour maintenir un poids stable. La pratique d’une activité physique régulière aide à garder son poids de forme.

Il n’est pas question de mettre en place un régime drastique après la chirurgie d’abdominoplastie. Au contraire, il est conseillé de manger tout ce qu’il vous plait (aliments frits à éviter) mais sans excès, tout en conservant une bonne hygiène de vie, bien boire et bien dormir.

Pratique d’une activité sportive

En postopératoire immédiat, l’activité sportive est déconseillée, mais la marche est autorisée afin de prévenir le risque de phlébite et d’embolie pulmonaire. La reprise d’exercice physique est généralement possible à deux mois postopératoires. Cela va permettre de majorer le résultat esthétique final et éviter une reprise de poids.

Toutes les activités sportives sont autorisées, même les sports de combat. Le renforcement musculaire des abdominaux est autorisé à huit semaines postopératoires, même après cure de diastasis des grands droits. 

Le résultat de l’abdominoplastie est-il permanent ?

Le résultat obtenu après une abdominoplastie sera visible dès le lendemain de l’opération lors de la réfection du pansement (retrait du tablier abdominal en excès). Le résultat va se majorer dans les semaines qui vont suivre avec la diminution progressive des œdèmes.

Pour maintenir un résultat esthétique durable et satisfaisant, il faut veiller à ne pas reprendre de poids et de ce fait de maintenir une alimentation équilibrée associée à une activité physique régulière, trois fois par semaines.

Il est conseillé de porter un vêtement compressif pendant au moins deux mois après l’opération et d’y associer des séances de drainage lymphatique pour aider à la résorption plus rapide des œdèmes. 

Une deuxième abdominoplastie est-elle possible ?

Après une perte de poids importante, la peau ayant une certaine élasticité se relâche, elle va ainsi perdre en tonicité et entraîner une potentielle récidive du tablier abdominal. En cas de récidive du tablier abdominal, une nouvelle chirurgie d’abdominoplastie peut être réalisée en reprenant l’ancienne cicatrice ou le plus souvent même en se mettant plus bas et ainsi supprimer la précédente cicatrice d’abdominoplastie.

Plus la cicatrice va être basse située, plus elle sera cachée par les sous-vêtements et plus le pubis sera remonté par la réalisation d’un lifting du pubis.

En consultation, le chirurgien doit informer les patients à titre préventif avant la deuxième abdominoplastie, pour maintenir leurs poids stable et ainsi pérenniser le résultat esthétique.